Présentation :

 

Je m’appelle Alexis, j’ai 27 ans (2017), je suis originaire d’Alsace ; un gaillard taillé dans les forêts des Vosges du nord, touche-à-tout, toujours à la recherche de nouveauté, un peu idéaliste dans l’âme, sachant apprécier les bonnes choses, ouvert d’esprit, d’un calme olympien, je suis un homme qui assume son côté masculin en travaillant mon corps, et mon côté féminin en prenant soin de celui-ci !

Ce blog a été crée à partir d’une idée toute simple: comment s’entretenir au quotidien, de manière naturelle, simple et efficace.

L’important pour moi est de partager ce que j’ai appris dans chaque domaine, et au travers de ce blog, vous faire découvrir ma façon de voir les choses !

C’est pourquoi j’ai créé le blog paroledhomme.fr en 2017.

La création de ce blog n’est pas mon activité à plein temps car je travaille de nuit dans une EHPAD en tant qu’aide-soignant.

 

Santé au naturel :

 

J’ai toujours veillé à prendre soin de moi, je privilégie de préférence les soins naturels.

Je parlerai souvent des huiles végétales qui sont de véritable alliées beauté pour sublimer et nourrir vos cheveux ainsi que votre peau.

La passion de l’aromathérapie a été transmise par ma mère qui nous a toujours encouragés, mon frère, ma sœur, et moi-même à prendre soin de nous au naturel.

Dans cette rubrique, vous trouverez également des articles où je teste des produits du commerce, des recettes cosmétique, des trucs et astuces, …

 

Bien être et forme :

 

Le sport fait partie intégrante de ma vie.

J’ai commencé par le judo à l’âge de 7 ans jusqu’à 21 ans. Puis j’ai pratiqué la musculation et maintenant de l’haltérophilie.

J’ai testé de grands nombres de techniques, ainsi que différentes méthodes d’entraînement pour toujours progresser, mais aussi trouver celle qui me convient le mieux, par rapport à mon travail, et mon physique

Je partagerai mes trucs et astuces pour vous aider à atteindre vos objectifs ! NO PAIN NO GAIN !

 

Qui dit sport dit forcement bien manger :

 

Le sport indique une action, pour mener à terme cette action, il vous faut de bonnes graisses, des glucides et protéines, que vous trouverez dans des produits sains et naturels, l’un ne va pas sans l’autre, l’idéal avant tout exercice physique est une alimentation adaptée à celui-ci.

Ce qui apparaît à l’extérieur vient d’abord de l’intérieur, c’est un ensemble, et cela, sans parler de régime, juste de bon sens.

Vous ne pouvez pas avoir un beau physique et espérer être performant en mangeant Fast-food et des kinder Bueno !

Croyez-moi, j’ai essayé étant gourmand de nature, ce qui résulte d’une telle alimentation est une fatigue et une surcharge pondérale de masse graisseuse, pas plus !

J’essaierai dans ces articles de vous apprendre les bases d’une alimentation saine et bénéfique, en vous motivant à retrouver l’origine du bien mangé oublié ou à comprendre sans
que cela soit une contrainte pour vous et votre entourage.

Simplicité sera le guide suprême de votre vie de demain qui commence aujourd’hui puisque vous lisez avec curiosité cette page !

 

Lifestyle :

 

Cette rubrique est un condensé d’un style de vie comme le nom l’indique englobant toute l’entièreté de la vie. Vous y trouverez des bons plans, sorties, voyages ainsi que du développement personnel.

 

Matériel :

 

Pour illustrer mon blog, j’utilise un Canon Eos 700 D. Étant novice en photographie, comme tout débutant j’évolue au fur et à mesure de mes réalisations quotidienne
afin de créer la photo ou la vidéo qui viendra enrichir mes articles de la plus belle des manières qui soit pour vos yeux !

Alors venez souvent pour voir l’évolution du blog, ensemble nous grandirons !

 

Partenariats :

 

Vous êtes une marque ( de petite à grande, de connu à pas ou peu connue) à la recherche d’une visibilité avec la réalité d’un test sur un de vos produits, c’est possible !

Je m’associe avec grand plaisir avec vous pour toutes vos nouveautés dont vous souhaiteriez faire la promotion, si vos valeurs rejoignent les miennes, foncez !

Vous souhaitez me proposer un partenariat pour que je teste vos produits et que j’en fasse un article alors écrivez-moi via le formulaire de contact !

Je ne vous parlerez que des marques dans lesquelles j’ai confiance et dont j’ai apprécié l’efficacité, mais avant tout qui correspondent aux valeurs
de ce blog.

Nous resterons dans le positif de chaque test concluant !

 

Pour en savoir plus :

 

Pour plus d’information sur le blog (hébergeur, copyright,…) je vous invite à consulter la page de mentions
légales.